Общие сведения
Иммунитет — это система защитных механизмов организма, распознающих и нейтрализующих инфекции, токсические вещества и собственные повреждённые клетки. Для его устойчивой работы важно поддерживать баланс питания, сна, стресса и физических нагрузок. Существенную роль играют витамины и микроэлементы — незаменимые вещества, участвующие в биохимических реакциях и формировании иммунного ответа.
Ключевые микроэлементы
Ключевые микроэлементы играют важную роль в работе иммунной системы, обеспечивая нормальное функционирование клеток и защитных механизмов.
- Железо (Fe) необходимо не только для переноса кислорода, но и для активности иммунных клеток: без него нейтрофилы и макрофаги хуже уничтожают микробы.
- Медь (Cu) участвует в созревании нейтрофилов и поддерживает выработку факторов иммунной защиты.
- Цинк (Zn) критически важен для работы тимуса — органа, где формируются Т-лимфоциты, — и для синтеза антител, поэтому его дефицит резко ослабляет иммунитет.
- Хром (Cr) помогает поддерживать углеводный обмен и чувствительность тканей к инсулину, что важно для стабильного энергетического обеспечения иммунных клеток.
- Марганец (Mn) входит в состав ферментов, защищающих клетки от окислительного стресса, который усиливается во время воспаления.
- Селен (Se) поддерживает работу антиоксидантных систем и помогает клеткам противостоять повреждению вирусами.
- Магний (Mg) необходим для работы сотен ферментов, участвует в регуляции воспалительных реакций и синтезе энергетических молекул.
- Ртуть (Hg), никель (Ni) и кобальт (Co) в крошечных физиологических концентрациях включены в состав отдельных ферментов и рецепторов, влияя на метаболические процессы.
- Литий (Li) участвует в клеточной сигнализации и регулирует активность некоторых иммунных путей.
Несмотря на то что организму нужны минимальные количества этих элементов, их недостаток или избыток может заметно изменить иммунный ответ.
Витамины
Витамины играют ключевую роль в формировании полноценного иммунного ответа, обеспечивая созревание иммунных клеток, синтез медиаторов воспаления, образование антител и защиту тканей от повреждений. Для эффективной работы как врождённого, так и адаптивного иммунитета их уровень должен быть достаточным.
- Витамин C усиливает активность нейтрофилов и макрофагов, улучшает фагоцитоз, защищает клетки от окислительного стресса и поддерживает синтез интерферонов, необходимых для противовирусной защиты.
- Витамин D действует как иммунный гормон: активирует макрофаги, стимулирует выработку антимикробных пептидов и снижает избыточное воспаление, предотвращая аутоиммунные реакции.
- Витамин A поддерживает целостность слизистых оболочек — важнейшего барьера против инфекций, участвует в созревании Т- и В-лимфоцитов и работе антигенпрезентирующих клеток.
- Витамин E защищает иммунные клетки от повреждений и повышает активность Т-лимфоцитов.
- Витамины группы B также необходимы иммунной системе:
- Витамин B6 поддерживает синтез антител и работу лимфоцитов.
- Витамин B5 участвует в регуляции воспалительных процессов.
- Витамины B9 и B12 обеспечивают нормальное деление клеток и кроветворение, что важно для формирования лейкоцитов.
Сбалансированное поступление витаминов критически важно, поскольку дефицит даже одного из них может заметно ослабить иммунный ответ.
Показания для назначения исследования
- Комплексное обследование пациентов с симптомами иммунодефицитных состояний.
- Комплексное обследование пациентов при наличии заболеваний, способных привести к недостатку витаминов и микроэлементов.
Подготовка к сдаче анализа
Рекомендовано воздержаться от приема пищи за 8–10 часов до сдачи биоматериала, а также исключить курение, физические нагрузки и психоэмоциональное перенапряжение за 30–60 минут до сдачи биоматериала.
Интерпретация результатов исследования
Нормы содержания витаминов и микроэлементов могут варьироваться в зависимости от пола и возраста.
Повышение содержания витаминов наблюдается при их избыточном поступлении (перорально или парентерально).
Снижение содержания уровня витаминов может наблюдаться при:
- Алиментарная недостаточность (при анорексии, несбалансированном питании).
- Патология ЖКТ (синдром мальабсорбции, ВЗК, НЯК, состояния после частичной или тотальной гастрэктомии).
- Глистные инвазии.
- Заболевания гепатобилиарной системы.
- Гипертиреоз.
- Злокачественные новообразования различной локализации.
- Период беременности и лактации.
- Подростковый период и пожилой возраст.
- Алкоголизм.
- Интоксикация токсическими агентами.
