Проверьте запас витаминов после лета

Лето заканчивается — самое время проверить уровень витаминов.

В МедЛаб стартует акция «Витамин D + фолиевая кислота», 2790 руб вместо 3490 руб.

Лето традиционно ассоциируется с солнцем, свежими овощами, фруктами, зеленью и более активным образом жизни. Кажется, что именно в этот период организм получает всё необходимое. Но на практике уровень важных витаминов не всегда зависит только от времени года или рациона.

Витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнечного света, но его уровень может оставаться недостаточным даже летом: на это влияют образ жизни, использование солнцезащитных средств, особенности питания, состояние здоровья и индивидуальные особенности организма.

Фолиевая кислота содержится в зелёных овощах, бобовых, зелени, некоторых фруктах и других продуктах. Она участвует в кроветворении, обменных процессах и особенно важна для женского здоровья, планирования беременности и нормальной работы организма.

Конец лета — удачный момент, чтобы проверить, насколько организм действительно обеспечен важными витаминами, и при необходимости вовремя скорректировать их уровень вместе со специалистом.

Позаботьтесь о себе заранее — проверьте уровень витаминов и встречайте осень с уверенностью в своём здоровье!