1 октября — Международный день пожилых людей

Сеть клиник МедЛаб спешит напомнить: этот день не только дань уважения старшему поколению, но и повод задуматься о том, что активное долголетие во многом зависит от внимания к собственному здоровью.

Регулярная профилактика

Регулярная диспансеризация, контроль артериального давления, холестерина и глюкозы, своевременная вакцинация и профилактические осмотры помогают вовремя выявить риски и предотвратить осложнения. По данным ВОЗ, регулярная профилактика позволяет снизить риск инфарктов и инсультов почти на 30%, а также сохранить самостоятельность и качество жизни на долгие годы. Не менее важны посильная физическая активность, сбалансированное питание, отказ от курения и достаточный сон. Отдельного внимания заслуживают когнитивное здоровье, профилактика падений и контроль хронических заболеваний.

Комплексное обследование

Пациенты старшего возраста могут пройти комплексное обследование, включая ЭКГ, анализ липидного профиля и консультации специалистов широкого спектра профилей. Врачи дадут индивидуальные рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых, эндокринных и неврологических заболеваний.

Забота о здоровье пожилых

Забота о здоровье пожилых — это совместная задача врачей и близких: важно поддерживать интерес к активности, следить за регулярным приёмом лекарств и не откладывать визит к специалисту при первых тревожных симптомах.