Сладкие выходные позади: узнаем, что скажет сахар

Сколько сахара вы съели за выходные? Исследования глюкозы, глюкозы в плазме и фруктозамина подскажут точный ответ!

Даже если самочувствие не вызывает вопросов, углеводный обмен может реагировать иначе — и именно лабораторные показатели позволяют увидеть реальную картину.

Анализ на глюкозу показывает текущий уровень сахара уже в момент сдачи и помогает оценить состояние здесь и сейчас. Фруктозамин же отражает среднее значение за последние 2–3 недели, позволяя узнать, насколько стабильно ваш организм справлялся с нагрузкой.

В комбинации эти показатели дают точное понимание того, не стало ли сладкого слишком много.

Если вы следите за питанием, контролируете риски развития диабета или просто хотите узнать, как организм переносит периодические «сладкие дни», эти исследования помогут сделать выводы и вовремя скорректировать рацион.