Почему надо использовать SPF

Дата публикации: 13 июня 2025 Дата обновления: 30 ноября 2025
Почему надо использовать SPF
Почему надо использовать SPF

Солнце — источник жизни и хорошего настроения, но его ультрафиолетовое излучение (УФ) способно нанести серьёзный вред коже. Использование солнцезащитного крема с SPF — это не просто косметическая прихоть, а необходимая мера профилактики множества проблем: от фотостарения до рака кожи.

Многие ошибочно полагают, что солнцезащитные средства нужны только на пляже или в жаркие летние дни. На самом деле:

  • До 80 % ультрафиолета проникает сквозь облака.
  • УФ-лучи воздействуют даже в тени и зимой, особенно при отражении от снега или воды.
  • Свет от экранов и ламп (UVA и HEV-излучение) также влияет на кожу, ускоряя её старение.

5 причин использовать SPF ежедневно

  1. Профилактика преждевременного старения кожи.
    УФ-излучение разрушает коллаген и эластин, вызывая морщины, пигментацию и потерю упругости кожи.
  2. Снижение риска рака кожи.
    Регулярное применение SPF существенно снижает риск развития меланомы и других видов рака кожи.
  3. Защита от гиперпигментации.
    Пятна, веснушки и постакне могут становиться ярче под действием солнца. SPF помогает предотвратить эти изменения.
  4. Поддержание ровного тона кожи.
    Меньше воздействия солнца — меньше раздражений, покраснений и высыпаний.
  5. Защита кожи после процедур.
    После пилинга, лазерных процедур и активного ухода кожа особенно чувствительна — SPF обязателен.

SPF — это не сезонный аксессуар, а базовая часть ухода за собой. Включив солнцезащитный крем в ежедневный ритуал, вы инвестируете в здоровье и красоту своей кожи на годы вперёд.

А правильно подобрать SPF под свой тип кожи помогут наши дерматологи.